Forfait de cours de formation à la performance
NOUVEAU PROGRAMME
Êtes-vous un joueur de gamme? Mettre le maître du vert de prqatique? Ou peut-être allez-vous essayer le dernier conseil ou swing que vous avez trouvé sur Golf Channel lors de votre prochaine partie. Il y a une raison pour laquelle vous ne pouvez pas suivre le cours ? Pourquoi tu n'es pas cohérent ? Vous ne pratiquez pas ou vous ne pratiquez pas efficacement. Je vais partager avec vous et vous guider à travers le processus d'apprentissage et de pratique efficace du golf.
Une grande différence entre les handicappers élevés et les meilleurs joueurs est que les meilleurs joueurs comprennent que les étapes requises et nécessaires pour développer leurs habiletés motrices. Si vous voulez que votre swing soit intuitif, instinctif, fluide, vous avez besoin de temps pour vous exercer à maîtriser les changements et les adapter à votre swing unique. Il est temps d'apprendre à faire confiance et à avoir confiance dans la compétence dominante que vous et votre entraîneur avez explorée.
La culture dominante du golf est responsable en partie parce que les MSM et les médias sociaux proposent des solutions et des exercices de swing rapides, mais ne prêtent jamais attention à la théorie de l'acquisition optimale des compétences. Ils ne veulent pas vous décourager avec le processus. Ils donnent l'impression que c'est facile. L'apprentissage de nouvelles compétences est un processus qui demande du dévouement, de la persévérance, une vision et de l'attention.
Vous devez adopter la philosophie de la pratique dure et du jeu facile. Si vous voulez jouer au jeu, vous devez suivre les étapes qui ont été scientifiquement prouvées efficaces et conduisent à une plus grande transférabilité.
Vous devez pratiquer votre schéma de mouvement et gérer votre esprit pour contrôler ce que fait le ballon. Être autonome, posséder son swing et comprendre ses tendances est un processus. Le processus que j'utilise est beaucoup plus efficace et est basé sur une recherche solide reconnue pour maximiser la transférabilité.
Savoir ce qui est en panne et ce qui est fonctionnel est une excellente première étape. Cependant, vous ne pouvez pas vous attendre à transférer dans le cours ce que vous avez pratiqué pendant 15 minutes pendant une leçon. Nous sommes parfois trompés, à la fois étudiants et entraîneurs, en pensant que quelques bons swings se traduisent par un apprentissage, un transfert et une capacité à jouer de manière cohérente. La performance à court terme n'est pas un indicateur de transfert, de compétence.
Le forfait de formation Xcel Performance comprend :
Dépistage, prise de conscience d'où l'on en est où l'on veut aller. Quelles sont les pannes, quelles en sont les causes et comment y remédier ? Ce qui vous coûte des coups.
Dépistage des equipments, moniteur de lancement, vidéo, capteur de force au sol, capteur de mouvement de poignet Hack, statistiques de jeu, le dépistage comprend également une évaluation des compétences mentales, ainsi qu'une évaluation TPI. Nous choisirons une compétence dans chaque domaine du jeu. Short Game/ Putting/ Full-Swing/ Gestion de soi/ Résilience émotionnelle/ Routine de tir/
Analyse comparative, planification avec une vision et des buts. Le golfeur commencera un journal.
Un plan de leçon avec un horaire de pratique est organisé. Modèles distribués
Selon le niveau de compétence, l'utilisation d'exercices de repérage internes et externes, de blocs, variables et stimulants sera utilisée de manière efficace pour transférer les compétences de manière efficace et efficiente. Des dispositifs de balancement seront utilisés dans les premiers stades pour renforcer les schémas de mouvement fonctionnels.
L'accent sera mis sur le questionnement, l'exploration, la découverte et la résolution de problèmes.
A l'issue d'un cycle, il y aura un débriefing avec une évaluation du transfert de compétences. Efficacité du processus et de la communication de l'entraîneur et de l'engagement et de l'engagement du golfeur.
À la fin, vous comprendrez les théories de base de l'apprentissage et de l'acquisition de compétences.
Vous saurez comment vous coacher et mettre en place par vous-même un plan d'acquisition de compétences ciblé.
Vous aurez un plan de la dynamique de votre corps.
Vous aurez une meilleure compréhension de votre équipement.
Vous comprendrez l'importance de l'autogestion et de la prise de décision. Les aspects émotionnels et mentaux du jeu.
Vous pourrez transférer la ou les compétences ciblées au cours. Si l'acquisition de compétences s'avère cohérente pendant le jeu, il est temps de passer à la priorité suivante. Sinon, nous réviserons le processus, les exercices, les stratégies et la communication utilisés.
Total de 4 leçons @ 60$/h = 240$ + 4 séances de pratique de groupe supervisées @ 80$/h = 320$
Ce cours s'appelle The Performance Training Package car il comprend de nombreux extras !!!
Évaluation TPI
Dépistage des sacs
Bilan Bio Swing Dynamics
Diagnostic et vidéo de vol de boule de portée de vol
Évaluation de la force de réaction au sol
Évaluation du capteur Hack Motion Wrist pour le putting
Capteur de mouvement de souffle pour l'écaillage et le tangage
Dispositifs de balancement pour renforcer la sensation
Modèles pour les évaluations, les exercices, la collecte de statistiques
Accès à l'application Coach now et messagerie
Prix total du forfait de formation 450 $
Compétences d'apprentissage (apprentissage moteur) = le processus d'amélioration des habiletés motrices avec un apprentissage et une pratique stratégiques, avec une capacité de réponse durable. Transférer les compétences au cours.
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